Envie de soutenir naturellement votre foie tout en faisant le plein de micronutriments ? Ce jus frais associe pomme verte, cĂ©leri et pissenlit, trois ingrĂ©dients rĂ©putĂ©s pour favoriser lâĂ©limination, soutenir la digestion et apporter une belle dose dâantioxydants.
đ± Les bienfaits nutritionnels
â Pomme verte : riche en polyphĂ©nols et en pectine, elle aide Ă soutenir le microbiote intestinal et apporte une touche acidulĂ©e rafraĂźchissante.
â CĂ©leri branche : trĂšs hydratant et naturellement riche en potassium, il contribue Ă lâĂ©quilibre hydrique et au bon fonctionnement digestif.
â Pissenlit : traditionnellement utilisĂ© pour soutenir les fonctions hĂ©patiques et biliaires, il contient des composĂ©s amers qui stimulent la digestion.
đĄ RĂ©sultat : un jus lĂ©ger, reminĂ©ralisant et stimulant pour lâorganisme.
đ„€ Recette (1 grand verre)
Ingrédients :
âą 1 pomme verte
⹠2 branches de céleri
⹠1 petite poignée de feuilles de pissenlit fraßches
âą Âœ citron (facultatif)
âą 100â150 ml dâeau (selon la texture souhaitĂ©e)