Préparation :
Assaisonnez le poisson avec le sel et les épices.
Enrobez-le de farine et de fécule de maïs.
Faites-le frire dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'il soit croustillant et doré.
Servez avec une salade fraĂźche ou des frites de patates douces.
đœïž 4. Filets de poisson panĂ©s et frits avec sauce
Ingrédients :
âą 4 filets de poisson
âą 1 Ćuf
âą 125Â g de farine
âą 250Â g de chapelure (ou panko)
âą Sel et poivre
âą Huile pour la friture
Préparation :
Assaisonnez le poisson avec du sel et du poivre.
Trempez chaque filet dans la farine, puis dans lâĆuf battu, et enfin dans la chapelure.
Faites frire jusquâĂ ce quâils soient croustillants et dorĂ©s.
Servez avec de la sauce tartare, de la mayonnaise Ă lâail ou de la mayonnaise Ă©picĂ©e.
đ 5. Filets de poisson frits aux herbes et au citron
Ingrédients :
âą 4 filets de poisson
âą 250Â g de farine
âą 1 cuillĂšre Ă cafĂ© dâorigan ou de persil sĂ©chĂ©
âą Jus dâun demi-citron
âą Sel et poivre
âą Huile pour la friture
Préparation :
Assaisonnez le poisson avec du jus de citron, du sel, du poivre et des herbes.
Enrobez-le légÚrement de farine. Faites frire jusqu'à ce que l'extérieur soit croustillant et l'intérieur tendre.
Arrosez d'un filet de jus de citron avant de servir.
đ„ 6. Filets de poisson extra croustillants + Salade de chou ou frites
Ingrédients :
âą 4 filets de poisson
âą 125Â g de farine
⹠125 g de fécule de maïs
âą 1 Ćuf
âą 125Â ml de lait
âą Sel et poivre
âą Huile pour la friture
âą Salade de chou ou frites pour accompagner
Préparation :
MĂ©langez l'Ćuf et le lait dans un bol.
Mélangez la farine, la fécule de maïs, le sel et le poivre dans un autre bol.
Trempez les filets de poisson dans le mélange liquide, puis enrobez-les du mélange sec.
Faites frire jusqu'à ce qu'ils soient bien croustillants et dorés.
Servez avec de la salade de chou ou des frites.